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はじめまして
高山 美香 〜Sunshine〜と申します

わたしは、だれかの笑顔をみるのが、
本当に大好きなんです!

どんなときでも、
あなたのココロにそっと寄り添い、
ふれあい、
自然と笑顔になれるような時空間を
ご一緒したくて、
cocoro smile touch 
という屋号で活動しています

 いつも笑ってばかりもいられないし、無理して微笑まなければならない場面もあったりする中、ほんとの本当に、こころからの笑顔に出会えたときの喜びは、何とも言い表せないくらい幸せな気持ちになります

かなしいことがあったり、孤独を感じているとき、怒りがこみあげていたり、苦しみもがいているとき、大きな転機や、様々な理由で、心の底から疲れてしまう…

そうなると、笑うことなんて到底できない、人からの優しさも拒絶してしまったり、受けとれない、ほしくない、そんな時って、誰にでもありますね
20歳で琉球舞踊に出会った私は、大学卒業後、琉舞に魅せられ、一人で、沖縄に移り住み、10年近く、踊り中心の生活をしていました
のんびりムードの沖縄ですが、仕事に稽古に舞台に、私にとっては目まぐるしく、とても忙しい日々がつづき、気づかぬうちに、文字通り、心を亡くしていきました

少し、休みたい、踊りや、周りとの距離を、少しとりたい、そんな想いが強くなっているのを感じてはいましたが、そのときの生活を変えきれず、無視をしていた…

そんな折、突然に病が発覚
「一番の治療法は手術をすることです」と告げられ、泣く泣くすべてを引き払って、実家に戻ったのは2003年のことです
ココロを無視するとカラダに来ますを実体験

術後、カラダは順調に回復しましたが、踊り漬けの日常から、一変した生活と環境、噴き出る感情に戸惑う私のココロは暗く、沖縄や踊りの世界に戻る気にもなれず、何か、どうにか救いを求めていました

当時はまだ、誰かに頼ることも苦手だったので、何とかして、自分で自分を救いたい、楽になりたい、癒されたい、嫌な感情や記憶を無かったことにしたい、私を生きたい、もつれて絡まった糸をほぐすべく、自分探しの旅がはじまりました

アロマテラピーや、バッチフラワーエッセンス、オーラソーマと、お花や植物、鉱物の癒しを学んだり、問題解決セラピストの養成講座を受講したり、直感を鍛えたくて、タロットを学んでみたり、催眠心理カウンセリングを学び、インナーチャイルドに出会ったり、自分のゲームに気づきを得たり、現代レイキの伝授を受け、自力で過去のヒーリングをしてみたり、ヨガで体と向き合ってみたり、、、
自分をどうにかしたくて、何かに助けを求めながら、どんどん自身の内側に向かってつき進んでいました

Photo by Maki Kiyohara

そこで、ついに出会った、ミスティカ ユニオミスティに導かれるハートの世界

出会った当初2009年の私は
どこか燻っている感じで…

2年半ほど続けていた仕事を辞め、
失恋ホヤホヤ、
自分を癒そう、心のままに生きたい、
そんな風に自分探しの旅を始めて、
すでに6年も経っていました。。。

ラヴィングタッチ…
愛のタッチって何だろう?
友人に誘われ、よくわからないけど、私、
愛がほしいわっとコースに飛びこんだ

コース初日、
「今、あなたがどんな状態であれ、
そのままで完璧なのです」

ミスティカの、この言葉に、突然、
涙がとまらなくなり…しばらく号泣

愛に触れた瞬間でした

それから、すべてを受容するスペース、
ハートのスペースとのつながりを深めて
現在に至ります

比較をすることや、ジャッジの無い世界
ゴールや目的を持たず、
今この瞬間に在ること

自分がこれまで学んできたこと、
これからもっと知りたいこと、
ユニオミスティに出会い、
その世界観に親しんで行くにつれ、
パズルのピースがハマっていくように、
私の内側が統合され、魅了され
感化されてゆきました

もう、外に自分を探さなくていい
安心感からか、なぜだかほっとした


ずっと、どこかで、私は
このままではいけないと思いこんでいた 
私は私のままでいてはいけない…と、、、
そんな私が、
どんなわたしでも、どんなあなたでも、
受け入れてくれるハートの世界に出会い、

自分が自分のままで
あなたがあなたのままで

そのままでいいんだよっと
今は心から感じられます


一人でどうにかしなきゃ、
私は大丈夫と言い聞かせ、傷つくことや
関わること、本心と向き合うことを
恐れていた私

そんな私が、
自分自身と、他の誰かと、
ハートで触れ合い、
わかりあえる嬉しさを知り、

向き合えるよろこびをかみしめています


帰りたい ふとした時に、
やってきていたこの言葉…
以前は家にいるときでもやってきました

私はどこへ帰りたかったのか…
誰かに渡し過ぎていた、任せすぎていた、
わたしは、自分自身に、
すべてとつながっているハートに、
はじまりもおわりもない、すべてがある
静寂なスペースへ、
あらゆる可能性の眠る場所へ…

帰りたいと今なら言えます

帰りたい衝動、、、
いつでも帰っているからか、
最近は、ご無沙汰です^ ^

この世界観を、たくさんの人に知ってほしい、わかち合いたい想いがあふれています

今までも、これからも、
大切にされてきた、大切にされている、
大切にされていい

あなたのココロ(ハート)に寄り添うのは、
あなた自身です

あなたのココロ(ハート)と触れ合うのは、
あなたです

あなただけが、
あなたのココロ(ハート)を解放できます

あなたをとびっきりの笑顔にできるのは
あなたなのです

あなたの可能性に気づき、
目覚めさせるのは、他でもないあなたです

わたしは あなたの笑顔が大好きです

あなたと触れ合えることは わたしの喜びです

cocoro smile touch

出逢ってくれてありがとう


LIFE is ART *(^o^)/*

これからも、変化しつづける生を、
わらって、クリエイトしてゆきます

わたしは、あなたという芸術作品と、
たくさん ふれあいたいです

なんなら、一緒にアートになりたい

ここ数年、最近のわたしや、もっと細かな生い立ちやまで書ききれなかったので、もしも知りたいなぁっと思ってくださる方、いらしたら、ぜひ聴きに、逢いにいらしてね(*´˘`*)♡ 
Sunshine という呼び名は、
2014年
私を明るい方へ連れ出してくれた、
大好きな人生の師匠、ミスティカに
付けていただきました

名前がプレゼント

ユニオミスティをシェアするときには、
この名前をつかっています

あるがままの あなたのうつくしさを
やさしく照らします
あなたのかがやきにひかりを

cocoro smile touch
高山 美香
Sunshine 


玉城流 うどぅい福楽(ふくら)琉球舞踊教師
ユニオミスティ アート オブ ミスティカ ラヴィングタッチ・アート オブ ミスティカ リーディング ・ イントロダクトリー ティーチャー
宙を奏でる点描曼荼羅画プラクティショナー
奉納舞ポップスユニット月宵草メンバー